Składniki Pierś z kurczaka 400g 250 g ryżu do risotto 1 cebula 1,2 L bulionu warzywnego 600g dyni lungo Kurkuma, pieprz, sól jogurt naturalny 200g ząbek czosnku parmezan olej Wykonanie Dzień prze przygotowujemy kurczaka. kroimy w kostkę dodajemy czosnek oraz pieprz, jogurt trochę kurkumy. wkładamy całość pod przykryciem do lodówki na noc Cebulę oraz dynie obieramy i kroimy w drobną kostkę Kurczaka smażymy na rozgrzanej patelni do zazłocenia Zdejmujemy kurczak, na tej samej pa

Składniki 500g dyni (po obraniu) 250g ziemniaków 25g masła 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżeczka imbiru 1 średniej wielkości pomidor (my użyliśmy malinowego) 1,5 szklanki bulionu warzywnego Mleko do zabielenia sół, Pieprz Wykonanie Obieramy i usuwamy nasiona z dyni kroimy w kostkę Obierami ziemniaki i również kroimy w kostkę W większym garnku szklimy pokrojoną na pióra cebule i w plasterki czosnek, po około 1 minucie dodajemy dynię i ziemniaki oraz kurkumę i

Indyk w sosie brzoskwiniowym to delikatne i aromatyczne danie, które łączy soczyste mięso z lekko słodkim, owocowym sosem. Kawałki indyka podsmażane są na złoty kolor, a następnie duszone z brzoskwiniami i przyprawami, dzięki czemu pozostają miękkie i pełne smaku. To doskonały pomysł na szybki, a jednocześnie wyjątkowy obiad — najlepiej smakuje podany z ryżem. Składniki 200 g piersi indyka 2 łyżki miodu 2 łyżki musztardy dijon 1 łyżeczka płatków chilli 200 g ryżu sól pieprz 2